심리학 및 자기 개발자기 효능감이란? 정의와 중요성, 정신 건강과의 관계 care / 2025년 05월 15일 자기 효능감의 정의와 중요성을 살펴보고, 정신 건강에 미치는 영향을 탐구합니다.